Aquasportief

 
Eisen Aquasportief

De muziek wordt door de trainer uitgezocht.
Soms wordt er gevraagd naar welke muziek de voorkeur gaat van de groep.
De groep is rond de 10 a 12 kinderen.
De lessen zijn in het doelgroepenbad

Aquasportief 1

Op de muziek moeten er een aantal vaste figuren en bewegingen gedaan worden
De kinderen staan door elkaar heen of werken met 2-tallen

  • Spreid-Sluit en Twisten
  • Kicken voor
  • Knieheffen
  • Joggen voorwaarts en achterwaarts
  • Langlauf
Aquasportief 2

De bewegingen zoals geleerd in Aquasportief 1 moeten netter en vloeiender uitgevoerd kunnen worden
Daarbij komen er 2 nieuwe bewegingen bij

  • Beenheffen
  • Inhurken
Aquasportief 3

De muziek is sneller van tempo en de bewegingen volgen hierdoor elkaar snel op
De bewegingen worden hier naar perfektie uitgevoerd
Er is nog 1 extra toevoeging op de al bekende bewegingen uit Aquasportief 1 en 2

  • Vrij bewegen op de maat van de muziek (zelf weten, niet iedere deelnemer hoeft hetzelfde te doen, dat mag wel, moet wel vooraf ingestudeerd zijn, tempo naar keuze)